MỘT SỐ LOÀI CÓ TÁC DỤNG TỐT
– Mẹo trị đau nhức xương khớp
Theo y học cổ truyền, đinh lăng giúp thông kinh lạc, hành khí hoạt huyết, bổ khí huyết. Do đó, loài cây này thường xuất hiện trong nhiều bài thuốc chữa đau nhức xương khớp do phong hàn xâm nhập.
Chuẩn bị: 20 – 30g rễ đinh lăng
Cách hực hiện: Rễ đinh lăng rửa sạch, để ráo, thái mỏng, phơi khô. Cho vào ấm sắc. Chắt lấy nước chia làm 2 lần uống trong ngày. Sử dụng trong vòng 7 – 10 ngày.
Cam là một loại trái cây thơm ngon và giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa trong cơ thể. Cam cũng cung cấp pectin, một loại chất xơ có lợi cho đường ruột, và các vitamin quan trọng khác như vitamin A và các vitamin nhóm B. Nhờ những lợi ích này, cam không chỉ là một nguồn dinh dưỡng quan trọng mà còn là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống bổ dưỡng.
- Cây Đơn châu chấu có tên gọi khác là Đinh Lăng Gai, Động Lực. Cây cao từ 1- 2m, thân mảnh, mang nhiều gai cong quắp, trên thân có những gai nhỏ như sợi tơ, cuống lá có bẹ. Cây có vị cay hơi đắng, tính ấm. Hầu hết các bộ phận như rễ, thân, lá, vỏ rễ đều có thể dùng làm thuốc.